⏱ زمان مطالعه: 10 دقیقه
تنظیم فهرست مطالب در مایکروسافت ورد یکی از کلیدیترین مراحل تدوین پایاننامهها، مقالات علمی، کتابها و گزارشهای اداری است. ساخت دستی فهرست علاوه بر صرف زمان زیاد، با کوچکترین تغییر در متن یا انتقال صفحات دچار بههمریختگی میشود و شماره صفحات را نادرست نشان میدهد. ابزار ساخت فهرست خودکار در ورد این فرایند را هوشمندانه انجام میدهد؛ بهطوریکه با تغییر تیترها یا نقلوانتقال محتوا، تنها با یک کلیک تمامی عناوین و شماره صفحات بهروزرسانی میشوند.
زیربنای ساخت فهرست خودکار: استفاده درست از سبکهای تیتر (Heading Styles)

نرمافزار ورد برای تشخیص اینکه چه بخشهایی باید وارد فهرست شوند، به ساختار تیترها نگاه میکند. اگر متن خود را بهصورت دستی بزرگ، بولد یا رنگی کرده باشید، ورد متوجه تیتر بودن آن نمیشود. برای اینکه ورد عناوین را شناسایی کند، باید از سبکهای پیشفرض عنوان که با نام Heading شناخته میشوند استفاده کنید.
در تب Home و بخش Styles، چند سطح عنوان تعریف شده است که کاربردهای متفاوتی دارند:
- Heading 1: برای عناوین اصلی سند مانند عنوان فصلها یا بخشهای کلیدی.
- Heading 2: برای زیرمجموعههای مستقیم Heading 1 مثل گفتارها یا زیربخشهای اصلی.
- Heading 3: برای تیترهای فرعیتر و زیرشاخههای Heading 2.
برای اعمال این سبکها، کافی است نشانگر موس را روی سطر مورد نظر قرار دهید و روی کلید Heading مربوطه کلیک کنید. همچنین میتوانید از کلیدهای میانبر استاندارد استفاده کنید: کلیدهای ترکیبی Alt + Ctrl + 1 برای Heading 1، کلید Alt + Ctrl + 2 برای Heading 2 و کلید Alt + Ctrl + 3 برای Heading 3 به کار میروند.
مطلب مرتبط: ساخت پاورپوینت دفاع پایان نامه
چنانچه فونت، اندازه یا رنگ تیترهای پیشفرض ورد با معیار نگارش شما مطابقت ندارد، روی سبک مورد نظر (مثلاً Heading 1) راستکلیک کرده و گزینه Modify را انتخاب کنید. در پنجره بازشده میتوانید فونت فارسی (مانند B Nazanin یا B Mitra)، سایز متن، حالت بولد و فاصله از بالا و پایین را تنظیم کنید. با این کار، تمام تیترهایی که دارای این سبک هستند بهصورت یکپارچه تغییر میکنند.
مراحل گامبهگام درج فهرست مطالب خودکار در ورد

پس از ساختاربندی کل متن و مشخص کردن تمام عناوین با سبکهای Heading، نوبت به درج فهرست مطالب میرسد. فرایند قرار دادن فهرست در سند بسیار ساده است و طی چند گام انجام میشود:
ابتدا نشانگر موس را در صفحهای که میخواهید فهرست در آن درج شود (معمولاً پس از صفحه عنوان یا چکیده) قرار دهید. سپس از منوی بالای ورد وارد تب References شوید. در سمت چپ این زبانه، روی گزینه Table of Contents کلیک کنید.
مطلب مرتبط: استخراج مقاله از پایان نامه
با کلیک روی این گزینه، یک منوی کشویی ظاهر میشود که چند الگوی آماده مانند Automatic Table 1 و Automatic Table 2 را نشان میدهد. با انتخاب یکی از این الگوها، ورد بهصورت خودکار تمام تیترهای سند را استخراج کرده، آنها را با رعایت تورفتگی سطوح مرتب میسازد و شماره صفحه دقیق هر عنوان را در سمت راست یا چپ قرار میدهد.
یکی از قابلیتهای کاربردی فهرست خودکار این است که عناوین فهرست بهصورت هایپرلینک عمل میکنند. اگر کلید Ctrl را نگه دارید و روی هر کدام از عناوین موجود در فهرست کلیک کنید، نشانگر ورد بلافاصله به صفحه مربوط به همان عنوان منتقل میشود.
سفارشیسازی پیشرفته فهرست مطالب (Custom Table of Contents)

الگوهای آماده ورد گاهی اوقات با استانداردهای دانشگاهی یا اداری ایران همخوانی کامل ندارند. برای مثال ممکن است بخواهید شکل نقطهچینها را تغییر دهید، تعداد سطوح نمایش دادهشده را کم و زیاد کنید یا فونت عناوین درون فهرست را شخصیسازی نمایید.
مطلب مرتبط: سوالات روز دفاع پایان نامه
برای دسترسی به تنظیمات اختصاصی، مسیر زیر را طی کنید:
۱. به تب References بروید.
۲. روی Table of Contents کلیک کرده و از انتهای منو، گزینه Custom Table of Contents را انتخاب کنید.
در پنجره تنظیمات بازشده، بخشهای مهمی وجود دارد که تغییر آنها ظاهر فهرست را کاملاً کنترل میکند:
مطلب مرتبط: ثبت پایان نامه در ایران داک
- Tab leader: در این قسمت تعیین میکنید که فاصله بین عنوان و شماره صفحه چگونه پر شود. گزینهها شامل نقطهچین، خطچین، خط ممتد یا حالت خالی (None) هستند.
- Show levels: بهطور پیشفرض عدد این گزینه روی ۳ تنظیم شده است؛ یعنی تیترهای Heading 1 تا Heading 3 در فهرست دیده میشوند. اگر سند شما پر از زیرشاخههای جزئی است و میخواهید فقط تیترهای اصلی در فهرست باشند، این عدد را روی ۱ یا ۲ قرار دهید.
- Show page numbers: با فعال یا غیرفعال کردن این تیک مشخص میکنید که آیا شماره صفحات در کنار عناوین نمایش داده شوند یا خیر.
- Right align page numbers: تراز کردن شماره صفحات در سمت راست یا چپ جابهجا میشود که برای اسناد فارسی باید تیک آن فعال باشد تا شمارهها همگی در یک خط عمودی مرتب قرار گیرند.
اگر قصد دارید فونت متن داخل خودِ فهرست را تغییر دهید، در همین پنجره روی دکمه Modify کلیک کنید. در دایلگ بازشده، گزینههای TOC 1 تا TOC 9 را میبینید که به ترتیب مربوط به فونت عناوین سطح اول تا سطح نهم فهرست هستند. با انتخاب هر سطح و زدن دکمه Modify، فونت، اندازه و فاصله خطوط آن بخش از فهرست قابل تغییر است.
نحوه بهروزرسانی و ویرایش فهرست مطالب پس از تغییرات سند
هنگامی که متنی را به فایل خود اضافه میکنید، تیتری را تغییر میدهید یا صفحاتی را حذف میکنید، فهرست خودکار بهصورت لحظهای تغییر نمیکند. برای هماهنگ کردن فهرست با آخرین وضعیت فایل، باید آن را بهروزرسانی کنید.
برای بهروزرسانی دو روش ساده وجود دارد. روش اول این است که روی باکس فهرست مطالب راستکلیک کرده و گزینه Update Field را بزنید. روش سریعتر، کلیک روی کادر فهرست و فشردن کلید F9 روی کیبورد است.
پس از انجام این کار، پنجره کوچکی با دو گزینه ظاهر میشود:
مطلب مرتبط: نحوه نوشتن مقدمه پایان نامه
- Update page numbers only: این گزینه فقط شماره صفحات را بهروز میکند. اگر جابهجایی در متن داشتهاید اما نام هیچ تیتری را عوض نکردهاید و تیتر جدیدی هم نساختهاید، این گزینه سرعت بالا دارد و ظاهر سفارشیسازیشده فهرست را تغییر نمیدهد.
- Update entire table: این گزینه کل ساختار فهرست را از نو بازسازی میکند. اگر عنوان جدیدی اضافه کردهاید، تیتری را ویرایش نموده یا تیتری را حذف کردهاید، حتماً باید این گزینه را انتخاب کنید.
جداسازی شمارهگذاری صفحات فهرست از بدنه اصلی سند
در تدوین پایاننامهها و کتابها، صفحات ابتدایی (شامل جلد، سپاسگزاریم، چکیده و فهرست مطالب) معمولاً شمارهگذاری حروف (الف، ب، ج یا حروف ابجد) دارند، در حالی که متن اصلی از صفحه اول فصل نخست با شمارههای عددی (۱، ۲، ۳) آغاز میشود. اگر تمام صفحات را پشت سر هم شمارهگذاری کنید، فهرست مطالب شماره صفحه متفاوتی نسبت به شروع فصلها نخواهد داشت.
برای جدا کردن شمارهگذاری این دو بخش، باید از قابلیت Section Break استفاده کنید:
مرحله اول: نشانگر موس را در آخرین سطرِ آخرین صفحه قبل از شروع فصل اول (مثلاً انتهای صفحه فهرست) قرار دهید. به تب Layout بروید، روی Breaks کلیک کرده و از بخش Section Breaks گزینه Next Page را انتخاب کنید. با این کار سند شما به دو بخش مجزا تقسیم میشود.
مطلب مرتبط: ساختار پایان نامه
مرحله دوم: وارد سربرگ یا پانویس (Header / Footer) صفحه اولِ فصل جدید شوید. در تب بازشده Header & Footer، گزینه Link to Previous را غیرفعال کنید تا ارتباط این بخش با صفحات قبل قطع شود.
مرحله سوم: اکنون روی شماره صفحه در بخش اول کلیک راست کرده، گزینه Format Page Numbers را بزنید و فرمت شمارهگذاری را روی حروف قرار دهید. سپس برای بخش دوم همین کار را انجام داده و فرمت را روی اعداد تنظیم کرده و شروع آن را روی عدد ۱ (Start at: 1) بگذارید. در نهایت فهرست مطالب را بهروزرسانی کنید تا شمارههای صحیح در آن اعمال شوند.
حل مشکلات رایج در تنظیم فهرست مطالب ورد
در روند ساخت فهرست، کاربران با خطاهایی مواجه میشوند که ظاهر سند را به هم میریزد. آشنایی با علت وقوع و روش حل این مشکلات از اتلاف وقت جلوگیری میکند.
مطلب مرتبط: فرق مقاله با پایان نامه
خطای No table of contents entries found
این پیغام زمانی نمایش داده میشود که ورد هیچ متنی را با سبک Heading پیدا نکرده باشد. برای رفع آن، باید تمام عناوین موجود در متن را بررسی کرده و مطمئن شوید که سبکهای Heading 1، Heading 2 یا Heading 3 به آنها اختصاص یافته است.
ورود پاراگرافهای معمولی به داخل فهرست
گاهی اوقات مشاهده میشود که یک پاراگراف چندسطریِ کامل وارد فهرست مطالب شده است. علت این اتفاق آن است که هنگام نگارش متن، سبک Heading بهطور اشتباه به کل پاراگراف داده شده است.
برای حل مشکل، روی آن پاراگراف در متن اصلی کلیک کرده، از تب Home سبک آن را به Normal تغییر دهید. همچنین میتوانید کل پاراگراف را انتخاب کرده، راستکلیک کنید، وارد گزینه Paragraph شوید و در تب Indents and Spacing، مقدار Outline level را روی Body Text قرار دهید. سپس فهرست را Update کنید.
مطلب مرتبط: انواع روش های نمونه گیری در تحقیق
بههمریختگی شماره صفحات و چپچین شدن نقطهچینها
این مشکل معمولاً در اسناد دو زبانه یا متون فارسی رخ میدهد که جهت پاراگراف درست تنظیم نشده است. برای رفع این حالت، کل کادر فهرست مطالب را انتخاب کرده، وارد تب Home شوید و جهت پاراگراف را روی Right-to-Left Text Direction قرار دهید.
اگر شماره صفحات به زبان انگلیسی (1, 2, 3) دیده میشوند در حالی که متن شما فارسی است، از منوی File وارد Options شوید. بخش Advanced را انتخاب کرده و در قسمت Show document content، گزینه Numeral را روی حالت Context یا National بگذارید تا اعداد بر اساس زبان متن اطراف خود تنظیم شوند.
مقایسه فهرست دستی و فهرست خودکار در ورد
ورد امکان درج فهرست دستی (Manual Table) را نیز در کنار فهرست خودکار قرار داده است. با اینکه فهرست دستی برای اسناد بسیار کوتاه و تکصفحهای ممکن است سریع به نظر برسد، اما در متون طولانی مشکلات فراوانی ایجاد میکند.
مطلب مرتبط: نوشتن بیان مسئله پروپوزال
| ویژگی | فهرست خودکار (Automatic Table) | فهرست دستی (Manual Table) |
|---|---|---|
| سرعت ساخت اولیه | سریع (با یک کلیک بر اساس سبکها) | کند (نیازمند تایپ تکتک عناوین) |
| بهروزرسانی شماره صفحات | خودکار با کلید F9 | دستی و همراه با احتمال خطای انسانی |
| ارتباط با متن (هایپرلینک) | دارد (انتقال با Ctrl + Click) | ندارد |
| تراز منظم نقطهچینها | کاملاً دقیق و یکدست | نیازمند تنظیم دستی Tab Stop |
| مناسب برای اسناد بلند | بسیار مناسب (پایاننامه، کتاب، مقاله) | نامناسب و غیرحرفهای |
سوالات متداول درباره نحوه تنظیم فهرست در ورد
چگونه میتوان یک عنوان خاص را بدون تغییر فونت از فهرست حذف کرد؟
اگر نمیخواهید تیتری در فهرست دیده شود اما ظاهر آن در متن شبیه تیتر بماند، به آن عنوان سبک Normal بدهید. سپس اندازه، فونت و بولد بودن آن را بهصورت دستی تنظیم کنید یا یک سبک جدید غیر از Heading بسازید و به آن اعمال کنید. با این کار، ورد هنگام ساخت فهرست آن را نادیده میگیرد.
آیا امکان تبدیل فهرست خودکار به متن معمولی وجود دارد؟
بله. اگر کار تنظیم سند به پایان رسیده و میخواهید فهرست مطالب ثابت بماند و با کلیک روی آن کادر خاکستریرنگ ظاهر نشود، کل کادر فهرست را انتخاب کنید و کلیدهای ترکیبی Ctrl + Shift + F9 را فشار دهید. این کار کدهای فیلد فهرست را به متن عادی تبدیل میکند و امکان بهروزرسانی خودکار را از آن میگیرد.
چرا پس از بهروزرسانی کامل فهرست، فونتی که تنظیم کرده بودم تغییر میکند؟
اگر تغییرات ظاهری فهرست را مستقیماً روی متن فهرست اعمال کرده باشید، با انتخاب گزینه Update entire table، ورد تمام ظاهر فهرست را به حالت استایل پیشفرض برگشت میدهد. برای جلوگیری از این مشکل، تغییرات فونت و سایز فهرست را باید حتماً از طریق مسیر References > Table of Contents > Custom Table of Contents > Modify اعمال کنید تا در استایل پایه فهرست ثبت شوند.
چگونه برای اشکال و جداول سند فهرست جداگانه بسازیم؟
برای ساخت فهرست تصاویر یا جداول، ابتدا باید برای هر تصویر از تب References و گزینه Insert Caption یک عنوان انتخاب کنید. پس از درج زیرنویس برای همه تصاویر یا جداول، در صفحه مورد نظر قرار گرفته و روی گزینه Insert Table of Figures در همان تب References کلیک کنید تا فهرست اختصاصی تصاویر یا جداول ساخته شود.


